SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening meta

  • Długa walka z gino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20lat 2. WAGA: 78kg 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2g na 1kg masy ciała -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: różnie staram sie trzymac nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, bold+cypionat 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2016-08-19 17:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ślepy jesteś kvrwa czy co?? na twoim poziomie a raczej na naszym to nie jest możliwe żeby zejść z bf-em i dołożyć mięsa... do tego musi być za***ista dieta, odpowiednie środki, trening, ja polecam zasadę: a)antykatabolik (prop 100eod or meta 20mg ed,) b)spalacz(clen,eca na zmianę po 2 tyg.) Zmieniony przez - bartiall w dniu 2009-02-03 10:20:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2009-02-03 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening : Masowo-rzeźbiący możesz sprecyzować jaki to?/wiele osób pewnie z chęcią by się dowiedziało jak robić maso-rzeźbę a tak na poważnie-lepiej prop+wino niż enan+meta jak suche mięcho to więcej białka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-08-25 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + meta

    Post
    Doping

    [...] wszystko ok! Sila i wytrzymalosc na plus,w przyszlym tygodniu zrobie maxa na wyciskanie na plaskiej takze napisze doklanie ile UP power, musialem lekko zmienic swoj plan treningowy poniewaz czulem ze potrzebuje jeszcze i jeszcze poprostu nie moglem sie zmeczyc przy starym planie, wydluzylem trening o 30 min obecnie intensywnie cwicze ponad 90 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8161 Data: 2010-09-19 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski teść i estro

    Post
    Doping

    Wstawiam obowiązkową ankietę oraz ponawiam moją wypowiedz: Kiedyś na forum wstawiałem wyniki lh i fsh i wyszły dobrze bo próbowałem rozwiązać swój problem z tym działaniem na mnie teścia którego jak pisałem nie czułem nigdy jak większość ludzi. Znajdę te tematy i wstawię jak coś tutaj. Niestety lh i fsh nie badałem, wyników testa nie mam przed [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2015-12-18 00:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do mojego cyklu, mam jeszcze jedno pytanie. Po skończonym cyklu redakcyjnym zaniedbałem dietę i trening( zerwałem z dziewczyną, wakacje itd.) i lekko mnie zalało. Myślę, że to od estro,ponieważ głównie brzuch i pod cyckami, chociaż odblok był książkowy. Odbicie estrogenowe? zrobię w pon badania przed cyklem. A na ta chwile zastanawiam się, czy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2014-09-20 17:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na saa, prośba

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 i 6 miechów Waga : ok 90kg Wzrost : 170 Obwód klatki : nie znam Obwód ramienia : 40cm Obwód talii : nie znam Obwód uda : 65cm Obwód łydki : 41cm Staż na siłowni : ponad 2 lata Ilość spożywanego białka : 200g Ilość spożywanych węglowodanów : 325g Ilość spożywanych tłuszczów : 111,8 Opis [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-04-11 12:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i git, biore to co polecacie czyli: 1-5 meta 20-25 ed 1-8/9 prop 100 e2d mam 24 tabsy clomidu i paczke nolvy - jak się odblokować? No i czy polecacie walić mutanta po treningach? dietę jak pisałem wyżej mam i teraz mutanta traktuję jako jej uzupełnienie (jak mi trening wypadnie w dobrym czasie to traktuje gainera jako przekąskę pośniadaniową [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2009-09-10 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 88.5 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44.8 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata 6. DIETA: -białko: 300g dziennie podstawa -węglowodany: -tłuszcz: 4-5 kieliszkow oliwy dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop clen oxa, 2 cykl tesr400 bold susta meta cypionat [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2012-11-08 13:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast odbloku?

    Post
    Doping

    [...] tationil bym sobie wrzucił 1200mg eod hcg 1000iu e3d exe 6mg e3d do hcg . Porobił w tym okresie badania, zregenerował się białko bym zmniejszył na 1gram na kg masy ciała, trening bym robił głównie cardio , aby z jak najmniejszym bf wejść na cykl , jeśli masa to dałbym test+meta kończysz metę wchodzisz na npp jeśli jakość, dałbym test +winko [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2016-07-26 17:02:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co zamiast odbloku?

    Post
    Doping

    [...] tationil bym sobie wrzucił 1200mg eod hcg 1000iu e3d exe 6mg e3d do hcg . Porobił w tym okresie badania, zregenerował się białko bym zmniejszył na 1gram na kg masy ciała, trening bym robił głównie cardio , aby z jak najmniejszym bf wejść na cykl , jeśli masa to dałbym test+meta kończysz metę wchodzisz na npp jeśli jakość, dałbym test +winko [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2016-07-27 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie? Kto stosowal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odlozyc. Do tego dojdzie wieczne niezadowolenie bo nic nie da ci juz takich przyrostow jak meta. Najlepsza kreatyna swiata. Dojda frustracje, gniew i zal. Warto? Ja na samym treningu, diecie + weight gain'erze wyskoczylem bardzo ladnie i gwarantuje ci, ze jesli bedziesz trzymal sie zasad prawidlowego treningu, to wyskoczysz co najmniej 6-8 kilo [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2002-11-03 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 300/350 -węglowoday: ok 550 -tłuszcz: 100/150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka , wino , prop , susta , enan , master , mix 8. TRENING: 6 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa w miare czystej jakosci 10. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2016-03-06 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego w przerwach od mety mysle o zmianie diety i treningu - stagnacja to tylko jest wtedy gdy nic w zyciu sie nie zmienia a srodki to tylko impuls dla organizmu by rosnac , 4 tyg przerwy od mety to w sam raz na przywrocenie czystosci receptorom na ten srodek powiedzmy lece mete 30-50mg ed, to wale 350 test na week robie 4 tyg przerwy od mety [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2022-10-18 14:50:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie najlepsze...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na samym początku siłki kreta i meta to moje gratulacje Najlepsze efekty = dobra dieta + solidny trening

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-02-24 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    WIEK:28 2. WAGA:93 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 4 lata 6. DIETA: -białko:3 - 3,5 -węglowodany:4,5 -tłuszcz:0,8 - 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta 8. TRENING:masaa 9. CEL CYKLU:dobre mięcho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:obecnie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2014-03-12 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba wracam ....

    Post
    Doping

    1. WIEK: 40 2. WAGA: 73 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z dłuższymi przerwami 6. DIETA: teraz brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 może 3 mam a dobrych kilka lat temu superanabolon, Deca, omen, meta małe [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2021-07-28 11:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga +meta

    Post
    Doping

    kumpel chce zrobic taki cykl antek iran 40 tabs 50mg aga 10 strazłów testosteron prolongatum 10 strzałow stanozolon 10 mg 100tabs i ma jeszce 2 strzały omki mogli byscie rozpisac ten cykl ankieta Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 175 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 79 Obwód uda : --- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2010-07-24 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aga +meta

    Post
    Doping

    ankieta Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 175 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 79 Obwód uda : --- Obwód łydki : --- Staż na siłowni : 3 lata z duzymi przerwami Ilość spożywanego białka : 160 Ilość spożywanych węglowodanów : 240 Ilość spożywanych tłuszczów :160 Opis przebytych cykli sterydowych : meta, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2010-07-25 14:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka enan bold

    Post
    Doping

    [...] , poleć na bp;fzie i testosteronie w małych dawkach jak najdłużej po jakimś czasie podbij boldenon oi testosteron o np 100mg tygodniowo, potem ta sama metoda. Zmieniaj też trening , metody żywieniowe jak już będzie stagnacja, dopiero na końcu podbijaj boldka lub testosteron , jak zdecydujesz się na cykl bez metki. Hcg zależy od preferencji ja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2016-02-02 14:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)